پزشكي پيشگيري مدرن دكتر نوراللهي

اصول پيشگيري از ناهنجاريهاي مادرزادي عبارتند از:

1.واكسيناسيون سرخجه به خصوص براي سنين بارداري

2.جلوگيري از ابتلا به بيماريهاي عفوني ديگر 

3.پرهيز از راديولوژيهاي غيرضروري در بارداري

4.ممنوعيت مصرف داروهاي تراتوژن ، الكل و سيگار 

5.پرهيز از مواجهه با مواد شيميايي در دوره بارداري 

6.پرهيز از ازدواج فاميلي مگر در صورت مشاوره ژنتيك

7.پرهيز از بارداري قبل از 18 سالگي و بعد از 35 سالگي مگر در صورت مشاوره ژنتيك

اصول پيشگيري از پوكي استخوان عبارتند از:

1.جايگزيني هورموني در موارد كمبود ان

2.تجويز ويتامين D در مصرف داروهاي ثدتشنج

3.تاكيد بر داشتن تغذيه مناسب حاوي مقادير كافي كلسيم و ويتامين D

4.فعاليت ورزشي مناسب

5.عدم مصرف دخانيات

پيشگيري از الزايمر عبارتند از:

1.كاهش الومينيوم دريافتي از غذا و اب اشاميدني

2.مصرف ماهي، مكملهاي روغن ماهي، گردو،سبزي

3.كاهش دريافت چربي و كالري بويژه در افرادي كه الل اپو ليپوپروتيين اپسيلون 4 دارند.

4.كاهش چاقي در افراد مسن

5.مصرف استاتين ها در افرادي كه كلسترول بالا دارند.

6.فعاليتهاي فيزيكي، ادراكي و اجتماعي در طول زندگي

7.افزايش اسيد فوليك، ويتامين B12 و نياسين به سطح نرمال

8.مصرف غذاهاي سرشار از ويتامين بخصوص ويتامين EوC

9.كنترل فشارخون بتلا و خيلي پايين

10.واكسيناسيون عليه انفلوانزا و بيماريهاي ديگر

11.استروژن درماني قبل از شروع دمانس

12.حفظ سطح روي سرم

مداخلات اصلي در كنترل و درمان بيماريMS عبارتند از:

1.ترك سيگار

2.تجويز مكملهاي ويتامين D

3.تخفيف علايم و توانبخشي

4.پيشگيري از تشديد علايم با استروييدها

5.كند كردن سير بيماري بوسيله تابش پرتو به تمام لنفوييدها، سيكلوفسفاميد و سيكلوسپورين

6.كاهش عود بيماري با بتافرون ، اونكس و ربيف

7.انجام مطالعات سبب شناختي مانند نقش هورمونها و عوامل ژنتيكي و عوامل عفوني و محيطي

وظايف گروههاي پاسخ به بيماريهاي عفوني در بلايا عبارتند از:

1.توجه به بيماريهاي بومي منطقه با توجه به هشدارهاي WHO

2.تشديد مراقبت از بيماريها با همكاري بخش بهداشت

3.داير كردن ازمايشگاههاي صحرايي به منظور تشخيص زودرس

4.تدارك انتي بيوتيكهاي مناسب و تجهيزات لازم

5.ثبت نشانگان و اقدامات درماني

6.جبران كمبودها و بازگرداندن وضعيت بهداشتي به حالت قبل از حادثه

7.واكسيناسيون مانند سرخك ، مننگوكوك در صورت نياز